生活小常识百科全书

健康生活小常识50条1、大蒜中含有丰富的抗病毒成分,换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。这时烟熏食品中的有机胺会诱发消化道疾病。10、醋水沐浴可护肤抗疲劳,有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果11、白色衣服被其他衣物染了色,去掉染的色后用水清洗12、在海带中存在着高效的消除臭味的物质,常...

什么时候洗澡最好?怎样洗澡最健康?很多人都不知道

提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力,  一、饭前30分钟洗澡开胃  胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗澡,用热水刺激胃部,再用温水在胸口周围喷水,减轻身体疼痛  对于风寒、血淤造成的慢性肌肉损伤、局部僵硬疼痛等问题,淋浴时以40度的热水在疼痛部位喷上10分钟左右,特...

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